Семинар Руслана Насырова 6-9 апреля 2026

seminar-nsk-2026
14000,00
р.
Приглашаем тренеров по волейболу на семинар Руслана Насырова руководителя комитета по развитию волейбола Федерации волейбола Республики Татарстан, Тренер-преподаватель СШОР «Юность» по волейболу и юношеской сборной Татарстана, автора обучающего телеграм канала о волейболе t.me/volleyaction.

Содержание:
Программирование начальной подготовки. Планирование тренировочного процесса.
Физическая подготовка. Сенситивные периоды развития. Физические качества, стандарты и тестирование.
Практическое применение упражнений для физического развития. ОФП. Мобильность.
Практическое применение упражнений для физического развития. СФП.
Обучение технике передачи мяча сверху/снизу на удар. Дидактическая прогрессия.
Обучение технике подачи мяча снизу/планирующая с места. Дидактическая прогрессия.
Организация тренировки: Передача на удар сверху/снизу.
Организация тренировки. Доводка фрибола/Подача/Прием подачи
Обучение технике нападающего удара. Тактика нападения. Дидактическая прогрессия.
Обучение технике Блока. Тактика защиты. Дидактическая прогрессия.
Организация тренировки. Блок. Нападающий удар.
Организация тренировки. Тактика нападения.
Тактика защиты. (Фаза подача-очко) "Брейк"
Тактика нападения. (Фаза прием-очко) "Съем с подачи соперника
Организация тренировки. Индивидуальные защитные действия. Тактика защиты.
Организация тренировки. Игра со специальным ведением счета.
Made on
Tilda